カゼインプロテイン うつ病 チェック エクセル 入力このように劇的な変化を食生活に加えた後、人々はどのように感じましたか?この無作為化比較試験では、被験者は植物ベースの食事療法群または対照群のいずれかに割り当てられました. 動物性食品を含む野菜、穀物、豆、果物、およびナッツは、低脂肪ヨーグルトの1日最大1部分に制限されており、対照群は公式の糖尿病食事療法を受けました. 最初の3ヶ月間で両方の食事で生活の質が改善されましたが、6ヶ月以内に、植物ベースのグループは明らかに前進しました. 最初の3ヶ月で両方のグループに入りましたが、コントロールグループでリバウンドし始めました. 要するに、より植物ベースの食事療法は生活の質と気分のより大きな改善につながりました. ベジタリアンダイエットを摂取している患者は、従来のダイエットを摂取している患者よりも制約が少ないと感じました. 人々は実際に従来の糖尿病食事療法が植物ベースの食事療法より制限的であると感じました. ベジタリアンの食事で消毒が減り、ベジタリアンを食べる人がどんどん眠りにくくなり、ベジタリアングループの人々は空腹感が減る傾向にあり、これらすべてが長期的な持続可能性に役立ちます。. それで、植物ベースの食事療法がよりよく働くように見えるだけでなく、彼らは固執するのがより簡単であるかもしれません. そして、気分の改善とともに、患者は身体的な面だけでなく精神的な面でも望ましい改善を示すかもしれません。. K Khavand、H Amer、Bイブラヒム、J Brownrigg. H Kahleova、T Hrachovinova、Mヒル、T Pelikanova. 2型糖尿病におけるベジタリアンダイエット - 生活の質、気分および摂食行動の改善. N Dバーナード、A R Scialli、Gターナーマクリービー、A J Lanou、J Glass.カゼインプロテイン うつ病 チェック エクセル ログインN Dバーナード、Jコーエン、Dジェンキンス、Gターナーマクリービー、L Gloede、B Jaster B、K Seidl、A A Green、S Talpers. 低脂肪ビーガン食は2型糖尿病患者の無作為化臨床試験において血糖コントロールと心血管危険因子を改善する. H Kahleova、M Matoulek、H Malinska、O Oliyarnik、L Kazdova、A Skoch、M Hajek、M Hill、M Kahle、T Pelikanova. 2型糖尿病患者においてベジタリアン食事療法はインスリン抵抗性と酸化ストレスマーカーを従来の食事療法より改善する.
0 Comments
Leave a Reply. |
AuthorWrite something about yourself. No need to be fancy, just an overview. Archives
May 2019
Categories |